Frühstücks-Schälchen

15 Minuten | Leicht | Zutaten für 1-3 Seedies

  • 15 Minuten
  • Leicht
  • Zutaten für 1-3 Seedies

Ein Rezept von Lenaliciously

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Zutaten:

  • 120 Gramm Seedheart Cashew & Cacao
  • 80 Gramm Haferflocken
  • 60 ml Agavendicksaft/ Ahornsirup
  • 2 TL Zimt
  • 1 TL Vanille
  • 60 Gramm Mandelmus
  • 60 ml Mandelmilch
  • 20 ml Kokosöl

So wird's gemacht:

  1. In einer Schüssel das Cashew & Cacao Müsli mit Haferflocken, Agavendicksaft/ Ahornsirup, Zimt, Vanille, Mandelmus, Mandelmilch und Kokosöl vermischen.
  2. Den Backofen auf 180° vorheizen und die Hafer-Mischung in Muffinsförmchen hineingeben.
  3. Für 10-12 Minuten goldbraun backen.
  4. Anschließend entweder mit weiterer Mandelmilch oder auch Bananen Eiscreme und geschmolzener veganer Schokolade genießen.
  5. Einfach nur genießen!

Deine Seedhearts wünschen dir einen guten Appetit!

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